석류의 효능과 부작용 (자궁근종에는 석류가 독?)
석류의 효능과 장점 석류의 주된 효능은 항산화 성분에 기인하며, 이는 녹차, 적포도주의 3배가량 높은 효과를 보여줍니다. 석류에는 비타민 A부터 E까지 풍부하게 들어 있어, 피부 노화를 방지하는 것은 물론, 혈액순환을 원활하게 하는 효과가 있어 주로 여성분들이 많이 찾으시지요. 실제로 석류는 남녀불문 좋은 식품 중 하나입니다. 특히나 갱년기 여성이나 노화가 시작되기 전 꾸준히 먹으면 갱년기나 폐경 현상을 완화한다고 알려져 있어요. 이 외에도 암세포의 성장을 억제한다고 하여 건강식품으로 많이들 드시는데, 혈압을 관리하는 환자들에게도 좋은 음식 중 하나입니다. - 조기 주름 예방, 복통, 설사, 구토 치료, 정자 수 증가, 연골 마모 예방, 폐경 증상 완화, 몸이 철분을 흡수해 빈혈 치료에 도움, 부종 치료..
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