베타카로틴 썸네일형 리스트형 붓기제거에 효과! 베타카로틴 비타민A가 풍부한 늙은호박 비타민A와 베타카로틴 늙은호박붓기를 제거하고 이뇨작용을 돕는 늙은호박 늙은 호박은 흔히 붓기를 제거한다고 하여 다이어트나 미용에 관심이 많으신 분들이 많이 찾으시는데요. 그렇다면 과연 정말 도움이 되는 걸까요? 호박을 주기적으로 먹는 것에 부작용은 없을까요? 오늘 호박의 효능과 부작용 주의사항에 대해서 함께 알아봐요 호박의 효능 - 루테인은 황금색이 감도는 색소인데 각종 암예방에 널리 작용한다고 알려져 있어요. 특히 폐암과 자궁암, 피부암, 대장암 등에 효과가 있습니다. - 호박에는 셀레늄이 들어있는데 미량이긴 하지만 건강에 도움이 되는 미네랄의 일종이에요. - 호박에는 카로티노이드라는 성분이 있는데 이 성분은 오직 자연식품만으로만 섭취할 수 있고, 각종 암과 심장 마비 예방에 도움을 줍니다 - 호박에는.. 더보기 이전 1 다음
