가르시니아먹는법 썸네일형 리스트형 가르시니아 효능 효과와 부작용 가르시니아 란? 가르시니아는 다이어트 관련 성분으로 많이 알려져 있는데요. 가르시니아는 열대 과인인 가르시니아 캄보지아 껍질에 함유되어 이를 다이어트 보조제에 사용하는 것이 일반적입니다. 우리가 음식을 섭취하게 되면 필요한 만큼 사용하고 나머지는 나중을 위해 몸에 저장하는 것이 보통인데, 이 것이 반복되면서 체중 증가로 이어집니다. 음식물 섭취 후 몸에 열량을 저장하는 과정에서 가르시니아가 도움을 줄 수 있기 때문에, 많은 제품들이 시중에 나와있습니다. 가르시니아의 효능 가르시니아는 잉여 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 장기적으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 그러니 현재 다이어트 중이신 분 중에서 부득이하게 탄수화물 섭취가 높은 음식을 먹을 때에 도움을 받을 수 있습니다. (다이.. 더보기 이전 1 다음
