갱년기비타민 썸네일형 리스트형 갱년기란? 갱년기 증상과 해결책 갱년기란? 여성의 갱년기는 주로 40~60대 사이의 여성들에게 찾아오며 제 2의 사춘기라고 불리우기도 해요. 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소로 인해 나타나는 증상들이 주를 이루며, 짧게는 1~3년, 길게는 10년까지도 지속되어 생활에 영향을 끼칠 수 있기에, 올바른 방법으로 갱년기를 대비하는 것이 좋아요. 갱년기 = 나이가 들었다는 뜻으로 받아들여 우울해하거나 부정적인 이미지를 갖는 경우가 많은데요. 하지만 여성이라면 누구나 월경을 시작하듯, 갱년기 역시 사람마다 시기가 다를 뿐 자연스러운 현상이랍니다. 배란이나 월경 등의 생리현상이 불규칙해지다, 폐경기가 되면 생리가 완전히 끊기게 되는데, 이는 여성의 생식 기능이 점차 약해지는 징후로서, 성숙기에서 노년기의 여행을 시작한다고 생각하시면 돼요. 갱년기의.. 더보기 이전 1 다음
